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Tu veux te sentir mieux dans ton corps, retrouver de l’énergie et reprendre confiance en toi ? Chez BodyMind Fitness à Mons (Ghlin), tu es accompagné à chaque séance en petit groupe, avec un coach qui te guide du début à la fin. Nos entraînements mêlent cardio, renforcement et exercices fonctionnels, accessibles à tous, pour progresser sans te blesser. Tu viens, tu bouges, tu progresses… et tu te surprends.
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Horaires d'ouverture
Lun.
11:30 - 13:3016:30 - 21:00
Mar.
16:30 - 19:30
Mer.
08:30 - 10:3016:30 - 21:00
Jeu.
16:30 - 19:30
Ven.
08:30 - 13:3016:30 - 19:30
Sam.
09:15 - 13:00
Dim.
09:30 - 12:00
- AdrienOwner & Head Coach
• 🎓 CrossFit Lvl 2 Certifié & Personal Trainer Diplômé • 🏋️ 10 ans de CrossFit – Certifié lvl 1 en 2018 • 🧠 Approche intelligente, humaine et progressive du coaching • 🧬 Vision "Hybrid Athlete" : force, endurance, performance, mobilité et résilience
- AxelCoach
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